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康健雜誌 2008/12/03 【文／林慧淳；攝影／高北雁】

 

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1.照燒桔汁雞腿排

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1.牛肉漢堡排

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1.滷味

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1.芹菜炒花枝

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最近又把塵封已久的貴夫人拿出來打果汁，

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材料；通心粉、蛤礪、蝦仁、mozzarella 乳酪絲、 奶油、蒜、洋蔥、

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1.烤羊小排

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1.假日式炸豬排

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材料：

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1.涼麵跟壽司做法都很簡單，但材料準備上卻很費時，有些麻煩~

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1.稻荷壽司

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這輩子第一次炸薯條，應該說，自己做菜1年多來，油炸東西的次數不超過5次， 

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1.奶油煎牛肉

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1.烤味噌旗魚 

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晚上原本想做一般家常菜    

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1.烤鮭魚
做法：在鮭魚片上塗些米酒、鹽、黑胡椒粒→烤箱烤15分鐘即可

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1.鹽烤鯖魚
做法：先在包鋁箔紙的烤盤上塗一些油

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